Archiv der Kategorie: Training

Training in den Herbstferien

Wir laden alle Kinder und Erwachsenen zum kostenlosen Schnupperkurs in den Herbstferien ein. Kinder zwischen 6 und 11 Jahren (in Begleitung von Eltern oder anderer erwachsener Begleitperson) und Kinder ab 12 Jahren trainieren
montags von 17:30 Uhr bis 19 Uhr und freitags von 17 bis 18 Uhr.

Erwachsene trainieren montags und mittwochs von 19 Uhr bis 20:30 Uhr, sowie freitags von 18 Uhr bis 20 Uhr.
Das Outdoor Karatetraining wird auch noch weiterhin, solange das Wetter es zulässt beibehalten.
Wer also gerne mal beim Karatetraining schnuppern möchte, ist herzlich willkommen und kann einfach in normaler Sportkleidung und Turnschuhen am Training teilnehmen.

START IN DAS SCHULJAHR 2020/2021

Die Karate Abteilung des TV Seeheim e.V. hat wieder das regelmäßige Training in voller Länge am ersten Schultag aufgenommen,

39 begeisterten Karatekas kamen nach den Schulferien zum 2x 1,5 Stunde zum Karate Training. Kinder ab 12 Jahren und Kinder zwischen 6-11 Jahren, trainieren mit Eltern immer montags von 17:30-19:00 Uhr sowie freitags von 17-18 Uhr. Treffpunkt ist immer vor der Aula. Trainingseinheiten für Erwachsene finden immer montags und mittwochs von 19-20:30 Uhr und freitags von 18-20 Uhr statt.
Alle die gerne am Training teilnehmen möchten sind herzlich willkommen, die Teilnahme kann in normaler Sportkleidung und Turnschuhen erfolgen.

Karate und Body Management

Durch Karate zu mehr Gleichgewicht und Körperbeherrschung.

Das Karate Dojo Seeheim bietet ab März 2019 spezielle Trainingseinheiten zum Thema Karate und Body Management an.

Body Management beschreibt die Fähigkeit, seinen Körper in unterschiedlichen Situationen bewusst zu kontrollieren und zu beherrschen. Hierzu ist es erforderlich, Agilität, Koordination und Gleichgewicht in Einklang zu bringen und zu trainieren, um letztendlich fitter und gesünder zu werden.

Karate stellt eine der Sportarten dar, bei der Body Management ein integraler Bestandteil oder sogar eine dringende Voraussetzung ist, u. A. effiziente Techniken auszuführen und sich in Notsituationen auch selbst zu verteidigen.

Interesse?

Dann einfach mittwochs zwischen 18 und 19 Uhr in der Aula des Schuldorfs Bergstrasse vorbeikommen. Ausreden zählen nicht. Man braucht keine Vorkenntnisse; nur lockere Trainingskleidung und den Mut zum Mitmachen.

HFK-Verbandstag 2018 in Kelkheim

Am 17. November 2018 waren wir auf dem HFK-Verbandstag in Kelkheim und haben an einem sehr interessanten Lehrgang teilgenommen. Neben einer speziellen Einheit für Prüfer, ging es unter der Leitung von Karl-Heinz Griebenow um Kata-Kumite in Bezugnahme zur Kata Ji’in.

Nach dem Mittag ging es tatsächlich Schlag-auf-Schlag weiter. Ein dreistündiges spezielles Krav Maga Training mit Marcus Kläber brachte auch erfahrenen Karateka neue Einsichten und Ansätze bezüglich Selbstverteidigung. Ein toller Tag 🥋

Karate in Seeheim – Immer wieder Neu

Im Karate-Dojo des TV 1893 Seeheim wird die kontinuierliche Entwicklung der einzelnen Sportler großgeschrieben. Wir ermöglichen das auch durch die Individuelle Förderung der einzelnen Sportler. So haben in den letzten Wochen wieder einige Karateka erfolgreich ihre Kyu-Prüfungen, den Zugang zu den nächsthöheren Gürtelgraden, bestanden. Das Prüfungsprogramm umfasst dabei die sogenannte Grundschule, in der Kombinationen von Einzeltechniken gezeigt werden, sowie die Vorführung von wenigstens einer Kata entsprechend des Trainingsfortschrittes des jeweiligen Prüflings. Unter kontrollierten Bedingungen findet auch eine Bewertung im sogenannten Kumite statt, wobei zwei Gegner einen Wettkampf gegeneinander austragen.
Das Dojo Seeheim, unter der Leitung von Karl-Heinz Griebenow (6.Dan) trainiert das traditionelle Shotokan-Karate und zeigt sich dabei immer offen für andere Stilrichtungen. Wir lehren Karate auch im Sinne von Selbstverteidigung um sicherzustellen, dass es auch in der Praxis anwendbar ist. 

Selbstverteidigung für Erwachsene – Geht nicht, gibt es nicht

In nur 7 Wochen zu mehr Selbstbewusstsein und mehr Sicherheit beim Abwehren von Angriffen. Wir, die Karateabteilung des TV 1893 Seeheim e.V. , zeigen Ihnen wie das geht.

Ab 19. April 2017 bieten wir einen Selbstverteidigungskurs für Erwachsene an.

Ziele des Kurses sind das Stärken des Selbstbewusstseins und Selbstvertrauens sowie das Erkennen und Vermeiden von kritischen Situationen im Vorfeld. Außerdem das Erlernen von realistischen Abwehrtechniken im Ernstfall.

Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse oder spezielle Ausrüstung notwendig. Bequeme Sport- oder Trainingskleidung ist ausreichend. Wir bieten individuelle Förderung durch erfahrene Karate-Trainer und erwarten lediglich Eigeninitiative und Interesse. Der Kurs findet mittwochs von 19.00-20:30 Uhr in der Aula im Schuldorf Bergstraße statt.

Jetzt gibt es keine Ausreden mehr, nicht zu kommen. Denn wo gibt es heute noch Qualität ohne eine finanzielle Gegenleistung?