Lehrgang mit Thorsten Steiner am 14.09.2024 in Seeheim (Fotos)
Archiv der Kategorie: Lehrgang
DAN Vorbereitungslehrgänge und DAN Prüfung am 2.11.2024
Lehrgang mit dem Bundestrainer Efthimios Karamitsos am 20.04.2024 in Seeheim – Fotos
SAVE THE DATE 20.04.2024 LEHRGANG MIT DEM BUNDESTRAINER EFTHIMIOS KARAMITSOS
DAN Vorbereitungslehrgänge und DAN Prüfung in Seeheim am 16.03.2024
Interessenten, die an der DAN-Prüfung am 16.03.2024 in Seeheim-Jugenheim teilnehmen wollen, haben die Möglichkeit sich bei den Prüfern Karl-Heinz Griebenow 7. DAN und Heinz Zobus 6. DAN vorzubereiten
Termine:
Am Samstag, den 03.02.2024 in der Zeit von 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr
Am Samstag, den 02.03.2024 in der Zeit von 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr
In Seeheim-Jugenheim, Aula im Schuldorf Bergstraße, (BAB 5 Richtung Heidelberg, Abfahrt Seeheim-Jugenheim, L3103 nach der Ampel erste Einfahrt links, Am Ende des Parkplatzes Treppe hoch)
Inhalte:
Kihon aus den jeweiligen Prüfungsprogrammen
Kata und Bunkaiformen der gewünschten Tokui Kata
Verteidigungsanwendungen aus dem Kihon
Gebühr: keine
Anwärter(innen) zur Prüfung koennen auch am Vereinstraining teilnehmen.
Freitag: 18:00 bis 20:00 Uhr in Seeheim-Jugenheim, Aula Schuldorf Bergstraße
oder
Freitag: 19:00 bis 21:00 Uhr Turnhalle des Schulzentrums in Geisenheim
Ruckfragen/Anmeldungen an: heinzzobus@shodan-do.de ; karate.griebenow@gmail.com
Jubiläumslehrgang bei Karate Seeheim – 30 Jahre Karate Seeheim
Heute hat bei uns in Seeheim ein Jubiläumslehrgang stattgefunden, Karate Seeheim feiert 30 Jahre. Vielen dank an Sensei Karl-Heinz Griebenow und an unsere Freunde von Shodan-Do Karate Geisenheim.
SAVE THE DATE! DAN Vorbereitungslehrgänge am 7. & 21.10.2023 und DAN Prüfung am 4.11.2023
Karate Lehrgang für Kinder und Jugendliche am Samstag, 3.6.2023 bei uns in Seeheim (Fotos)
Am Samstag, den 3.6. 2023 haben bei tollem Sonnenschein und warmen Temperaturen insgesamt 39 Kinder und Jugendliche im Alter von 5 bis 18 Jahren aus verschiedenen Karateschulen (Dojos) an einem Kinderlehrgang in Seeheim teilgenommen.
Sensei Karl-Heinz Griebenow (7.DAN) vom Seeheimer Karate-Dojo hat gemeinsam mit Sensei Wolfgang Brzezicki, (5.DAN) vom Karate-Dojo Goddelau und Marco Limonio (4.DAN) vom Karate-Dojo Rüsselsheim zu einem Lehrgang mit 3 Einheiten speziell für Kinder und Jugendliche eingeladen. Alle Teilnehmer haben die drei Säulen des Karates geübt, sowohl Kihon (die Grundschule zum Erlernen und Festigen der Techniken), Kata (stilisierte Form des Kampfes), als auch Kumite (Partnerübungen).
Im Anschluss haben sich alle Kuchen, Hotdogs, Melonenbecher und andere leckeren Sachen gemeinsam schmecken lassen.
Im Rahmen der Veranstaltung hat das Seeheimer Karate-Dojo die Programme „Kinder stark machen“ und „Alkoholfrei Sport genießen“ den Kindern und Erwachsenen vorgestellt. Beide Programme sind Mitmach-Initiativen der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA).
LEHRGANG MIT DEM BUNDESTRAINER EFTHIMIOS KARAMITSOS AM 13.05.2023
Am Samstag, 13.05.2023 findet bei uns ein Karate Lehrgang mit dem BT Efthimios Karamitsos statt! Wir freuen uns sehr! Mehr Informationen siehe Flyer, Lageplan. Falls ihr noch Fragen habt, bitte Sensei Karl-Heinz Griebenow per Email anschreiben: karate.griebenow@gmail.com
Quelle: Schuldorf, Seeheim-Jugenheim
Wiedersehen und trainieren mit Karatefreunden
Sensei Karl-Heinz (7. Dan) hat unsere Karatefreunde zu einem „Kick off“ Freundschaftslehrgang am 2.4.2023 nach Seeheim eingeladen. Die Karatekas von unseren befreundeten Dojos aus Usingen, Giessen, Geisenheim und zu ersten Mal auch aus Goddelau haben mit uns gemeinsam drei Stunden trainiert. Unter der Leitung von Sensei Karl-Heinz wurde das Thema Hüfteinsatz unter die Lupe genommen. Nach dem erfolgreichen und schweißtreibenden Training mit insgesamt 50 Teilnehmern wurde dann noch gemütlich beisammen gesessen, gemeinsam Pizza und (wie immer) leckerer Kuchen gegessen. Wir haben uns sehr gefreut unsere Freunde in Seeheim zu begrüßen und freuen uns auf das nächste Treffen, dann in einem der anderen Dojos…
